Tijelo održava vrijednosti šećera u krvi u poprilično uskom intervalu, od 3.9 do 6.1 mmol/L krvi. To je važno za normalno odvijanje tjelesnih procesa, izlučivanje hormona i regulaciju metabolizma.
Mjerenje razine šećera u krvi odnosno vrijednosti glukoze svakodnevna je aktivnost oboljelih od dijabetesa ili šećerne bolesti te je jedan od najvažnijih čimbenika za kontrolu dijabetesa. Također, mjerenje šećera u bilo kojem trenutku pomaže u prevenciji posljedica vrlo visokih i vrlo niskih koncentracija u krvi.
Šećer u krvi može se mjeriti kod kuće pomoću glukometra ili na redovnom pregledu kod liječnika. Mjerenje šećera u krvi kod kuće preporučuje se osobama koje pate od dijabetesa, a mjeri se pomoću kapljice krvi dobivene ubodom u vršak prsta. Dijabetičari trebaju redovno mjeriti razine šećera u krvi, upisivati u dnevnik izmjerene vrijednosti i provoditi redovne kontrole kod liječnika. Učestalim mjerenjem omogućuje se liječnicima pravilno određivanje učinkovite terapije.
Prije mjerenja potrebno je:
- Pripremiti glukometar, trakice, lancetar, lancete, alkohol, vatu i papir za zapisivanje rezultata.
- Prije provođenja mjerenja šećera u krvi operite i osušite ruke.
- Provjerite rok trajanja test-traka na kutiji, ne koristite test-trake kojima je istekao rok trajanja.
Ispravno mjerenje glukoze pomoću glukometra
- Sapunom i toplom vodom oprati ruke (ako dezinficirate ubodno mjesto alkoholom ubodno mjesto je potrebno dobro osušiti).
- Potrebno je pripremiti lancetar sa novom lancetom, uporaba već korištene lancete može uzrokovati više boli na mjestu primjene.
- Pripremiti glukometar sa odgovarajućim test-trakama, pritom ako je potrebno kodirati glukometar, to svakako treba ispravno napraviti jer u suprotnom rezultat može biti pogrešan i za 20%.
- Koristeći lancetar formirajte kapljicu krvi bez prejakog istiskivanja krvi, ako ubod nije bio dovoljno dubok i dobijete premalu kapljicu krvi ponovite postupak. Ako imate problema u dobivanju kapljice krvi iz prsta, ugrijte prste sa toplom vodom ili međusobnim trljanjem dlanova.
- Aplicirajte kapljicu krvi na test-trakicu.
Liječnik ili specijalist dijabetolog odredit će ciljni raspon rezultata mjerenja glukoze u krvi i reći će koliko često trebate mjeriti glukozu u krvi.
Mjerenje provodite redovito, prilagodite terapiju i način prehrane, povećajte fizičku aktivnost kako bi spriječili i ublažili komplikacije koje nastaju uslijed dijabetesa. Održavanje većine rezultata unutar ciljnog raspona pomaže usporiti ili spriječiti nastanak komplikacija dijabetesa.
Autor: Ivana Šimunović
Foto: Sandi Larma